Nombre de joueurs : 6 participants (par animateur)

Durée : 60 minutes

Personnalisable : Toujours !

Le concept : En quête d’évasion !

Repoussez vos limites et participez à un grand jeu d’aventure unique, pédagogique, digital et immersif avec vos ami.e.s, votre famille ou avec les collègues. chaque participant.e joue à distance, connecté.e aux autres membres de son équipe en visio-conférence via l’application de votre choix. 

Objectifs :

• Partager des moments de convivialité 
• Renforcer l’esprit de collaboration
• Mettre en évidence les forces de chacun 

Nombre de joueurs : 5 à 10 participants  (par animateur)

Durée : 60 minutes

Personnalisable : Evidemment !

Le concept : 10 mini-défis à relever en équipe !

Chaque joueur se voit confier sa propre mission, qu’il doit accomplir en faisant appel à sa capacité de réflexion et de logique. La réussite de tous est essentielle pour atteindre l’objectif commun, voir le dépasser.

Objectifs :

• Faire ressortir le potentiel des membres de chaque équipe
• Développer son autonomie et la prise d’initiatives 
• Favoriser la cohésion de groupe

Nombre de joueurs : 5 à 10 participants  (par animateur)

Durée : 45 à 60 minutes

Personnalisable : assurément !

Le concept : Qui est-ce grandeur nature !

A travers une activité ludique et participative, découvrez lequel de vos collègues se cache derrière les différents profils.

Objectifs :

• En apprendre davantage sur vos collègues de travail
• Partager un moment de convivialité 
• Renforcer l’esprit d’équipe et la collaboration de groupe 

Nombre de joueurs : 8 à 10 joueurs  (par animateur)

Durée : 60 à 90 minutes

Personnalisable : Of course !

Le concept :

Envie d’un moment intimiste, créatif et ludique ? Cet atelier est fait pour vous !

L’atelier écriture créative permettra à vos collaborateurs de (re)découvrir le plaisir d’écrire. Tous les thèmes abordés pourront être conçus et adaptés selon vos demandes ! Ici, on fabrique des textes, on joue avec l’imagination et l’écriture automatique, on façonne des personnages dans un véritable laboratoire d’écriture et de spontanéité ! Les retours de l’animateur expérimenté sont valorisants et constructifs.

Cette activité ludique et les exercices associés sortent vos collaborateurs du  simple cadre de l’entreprise et leur permettent de s’exprimer, de montrer leur capacité d’imagination et de gagner en autonomie rédactionnelle et créative.

Sans prétention littéraire, sous couvert de confidentialité et de non jugement, ces ateliers d’écriture individuelle ou coopérative permettront de consolider les liens entre vos équipes de travail !

Objectifs :

• Renforcer l’écoute active et la communication intrapersonnelle et interpersonnelle au sein de vos équipes
• Rebooster la créativité et la confiance en soi de vos collaborateurs
• Gagner de l’aisance en expression
• Mettre l’accent sur un moyen de communiquer fondamental au-delà du canal de la voix : expérimenter la force de l’écriture autrement !

Nombre de joueurs : 20 à 50 joueurs répartis en groupe

Durée : Une demi-journée

Personnalisable : Challenge accepted !

Le concept : « Un accident a eu lieu dans votre espace de travail… Mais que s’est-il passé ? Qui sont les responsables ? Quel est le motif de cet accident ?  »

En présentiel ou en distanciel, ils seront repartis en différentes équipes pour résoudre l’enquête écrite sur-mesure pour vous. Transformez vos collaborateurs en véritables inspecteurs pour reconstruire le scénario et donner des solutions concrètes face à ce drame pour qu’il ne se reproduise plus. A travers des épreuves de logique, d’observation et d’analyse, … ils pourront remporter des indices et accéder à des témoignages précieux ! Ces épreuves réunissent esprit d’équipe, confiance, créativité et cohésion.

Leurs sens de l’observation et leurs capacités d’analyse seront également capitales pour amasser tous les indices qui se cachent sur le lieu de l’accident…

Objectifs :

• Mettre en évidence les forces de chacun(e)
• Proposer à vos salarié(e)s une activité qui sorte de l’ordinaire
• Développer la cohésion, !a communication et le sens de l’organisation entre vos équipes
• Transmettre un message à travers une activité ludique et immersive

Nombre de joueurs : 8 à 10 joueurs  (par animateur)

Durée : 45 à 90 minutes (avec une phase de débriefing conseillé de 20 minutes)

Personnalisable : Évidemment !

Le concept : Venez vivre un Escape Game pédagogique ! Enfermé au sein d’un espace physique d’apprentissage ou devant votre écran, vos collaborateurs devront travailler ensemble pour construire ou reconstruire le scénario pédagogique. Ils devront user avec bon sens de l’intelligence collective, d’écoute active, d’observation, … pour mener à bien leur enquête !

Vos collaborateurs devront travailler ensemble pour décoder des indices… Ils devront faire preuve  de collaboration, de communication, d’écoute, de confiance et d’observation pour mener à bien leur enquête !

Faites vivre vos messages, susciter l’adhésion et ainsi engager vos équipes grâce à la mutualisation des compétences individuelles et collectives !

Objectifs :

• Apprendre à mieux gérer le stress
• Renforcer la confiance en soi et envers les autres
• Accentuer le sentiment d accomplissement et de réussite collective
• Apprendre à mieux travailler ensemble : réflexion collaborative, organisation, bienveillance, respect et communication.

Nombre de joueurs : 8 à 10 joueurs  (par animateur)

Durée : 1/2 journée ou journée entière

Personnalisable : Comptez sur nous !

Le concept : Et si on se mettait dans la peau de l’autre ? De notre manager ? De notre collègue qui est là depuis 20 ans ?

Si on sortait du cadre, qu’on regardait de plus près les situations, les états d’esprits qui définissent chacun de nous dans notre entreprise ?  Se mettre dans la peau d’un collègue le temps d’une journée  :  quoi de plus efficace pour comprendre son travail,  ses conditions d’exercice, ses contraintes ?

Devenez acteur du changement et de l’empathie ! Cet atelier pourrait vous surprendre…

Objectifs :

• Permettre aux participants de s’imprégner du travail d’un collaborateur
• Mettre en évidence les capacités d’adaptation de chacun
• Vivre une expérience collective enrichissante

Nombre de joueurs : 6 à 10 joueurs  (par animateur)

Durée :  45 à 90 minutes

Personnalisable : Naturellement !

Le concept : Embarquez dans un univers futuriste où les nouvelles technologies sont de mise : Un tour de drone, un labyrinthe infernal, un Escape Game digital … Comment vos collaborateurs vont-ils s’en sortir face à l’invasion des robots ?

Pour empêcher que les robots colonisent leur entreprise, ils devront réaliser des épreuves en équipe. L’esprit d’équipe de vos collaborateurs sera un élément indispensable, ainsi que leur créativité et leur réactivité afin d’intervenir avant l’invasion…

En format digital, le Teambuilding utilise ainsi la technologie pour renforcer la cohésion d’équipes, faire appel à la communication et à l’esprit de challenge des participants.

Objectifs :

• Mieux gérer le stress et résoudre des situations délicates
• Favoriser la communication, la solidarité et les liens entre vos services
• Dégager les capacités, le potentiel de chacun
• Partager des émotions et des parenthèses pour restaurer la synergie et la cohésion sur le long terme

Nombre de joueurs : 12 à 16 joueurs  (par animateur)

Durée :  60 à 120 minutes

Personnalisable : Totalement !

Le concept :  Mettez-vous dans la peau d’un aventurier et  rejoignez une équipe afin de remporter le challenge Koh-Esion ! Affrontez  les autres équipes sur des épreuves collectives et ludiques ! Les épreuves Koh-Esion vous permettront de tester les capacités physiques, intellectuelles et de mémorisation de vos collaborateurs.

Chacune des équipes devra être soudée pour réussir les épreuves 
Koh-ésion, Koh-Mestible, … et pleins d’autres encore ! Durant le jeu, les équipes pourront gagner des « koh-ins ».

L’équipe ayant obtenu le plus de koh-ins à la fin du jeu sera désignée victorieuse.

4 à 5 manches ont généralement lieu et peut-être même que les équipes auront besoin les unes des autres pour réussir l’épreuve finale…

Objectifs :

• Favoriser la communication, la solidarité et les liens entre les membres de vos équipes
• Intégrer de nouveaux collaborateurs ou développer l’état d’esprit coopératif au sein de vos services
• Décupler la motivation individuelle et collective

Nombre de joueurs : 8 à 12 joueurs  (par animateur)

Durée : 90 à 120 minutes

Personnalisable : Absolument !

Le concept :  Vous souhaitez résoudre vos problématiques de façon ultra ludique, voire sportive ? 

Nous vous proposons des Olympiades personnalisées pour challenger vos collaborateurs. Ils devront se défier à travers des mini épreuves (sportives ou non), des jeux et des énigmes. Pour l’emporter, l’équipe devra utiliser son sens du détail, sa réflexion, sa créativité, son esprit d’équipe et peut-être même bien mettre en avant des prouesses physiques en toute sécurité  !

Vos équipes en ressortiront ravies et formées sur vos sujets !

Objectifs :

• Renforcer la motivation de vos équipes
• Faire ressortir le potentiel des membres de chaque équipe
• Créer une cohésion de groupe
• Développer l’agilité managériale et le leadership

Nombre de joueurs : 8 à 10  joueurs (par animateur)

Durée : 1h à une demi journée

Personnalisable : Bien entendu !

Le concept : Qui n’a jamais rêvé d’être dans la peau d’un espion l’espace d’un instant ?

En équipe, les joueurs se transforment en véritables agents secrets et pénètrent dans un centre d’entrainement pour devenir des espions d’élites. Sur plusieurs tests, différentes qualités d’espionnage seront mises à l’épreuve.

Apres chaque test, en fonction du classement, les équipes gagnent points et badges d’espionnage. Les équipes doivent rassembler un maximum de badges avant la fin du jeu !

Objectifs :

• Gagner une meilleure connaissance de vos collaborateurs
• Développer l’intelligence collective
• Enrichir les échanges autour d une activité réflexive, cohésive et innovante

Nombre de joueurs : 8 à 10 joueurs  (par animateur)

Durée : 45 à 60 minutes (avec une phase de débriefing conseillé de 30 minutes)

Personnalisable : Assurément !

Le concept : Défiez vos 5 sens !

Ensemble vos collaborateurs devront faire preuve de confiance et de communication. Les différents challenges mèneront à de la réflexion, de la concertation et de l’action autour d’une activité à faire frémir tous vos sens ! 

Les défis personnalisés feront vivre vos messages et mèneront à des réflexions pour stimuler la cohésion de vos équipes !

Objectifs :

•  Susciter la confiance en soi et envers les autres
• Enrichir les échanges interpersonnels
• Renforcer la cohésion d’équipe
• Stimuler nos sens

Nombre de joueurs : 8 à 10 joueurs  (par animateur)

Durée : 20 min à 1h30

Personnalisable : Assurément !

Le concept : Challengez vos équipes autour d’un quiz dynamique !

Ce quiz de prévention sur le modèle du célèbre jeu télévisé « Questions pour un Champion » a pour vocation de sensibiliser vos salarié(e)s aux risques en apportant une touche ludique et interactive ! Face à un pupitre « buzzers », les équipes s’affrontent autour de différentes phases de jeu (de réflexion individuelle et collective, d’action, …) et de différentes thématiques. Cet atelier teste les connaissances des participant(e)s tout en favorisant la concertation, l’esprit d’équipe et l’échange grâce à l’émulation du groupe et à l’animateur bienveillant !

Objectifs :

• Susciter la réflexion individuelle à l’aide d’un jeu coopératif
• Challenger les salarié(e)s sur vos sujets prévention
• Faire vivre vos messages autrement.

Nombre de joueurs : 6 à 20 joueurs  

Durée : 1h à 2h

Personnalisable : Assurément !

Le concept : Laissez vos équipes exprimer leur créativité !

Grâce à ce challenge créatif, les salarié.e.s imaginent et créent eux-mêmes les messages et les visuels de leurs campagnes de prévention. Ces messages peuvent prendre différentes formes : mascotte, logo, affiches, dépliants, vidéos, chasse aux risques, … Les salarié.e.s sont acteur·rice·s  et figurant.e.s de leur campagne de sensibilisation. Un photographe, un vidéaste ou un dessinateur peuvent être présents pour parfaire leurs œuvres !

Objectifs :

• Susciter une réflexion collective sur des outils de communication impactants
• Valoriser leur création en les déployant dans votre future campagne de communication
• Créer une émulation avec un challenge interne

Nombre de joueurs : 6 à 20 joueurs  

Durée : 45 min à 1h30

Personnalisable : Assurément !

Le concept : 

Et si on se mettait à la place d’une personne en situation de handicap durant une heure ? Découvrez au travers de différentes situations l’impact d’un accident sur la vie quotidienne et les gestes du quotidien. Cet atelier permettra à vos collaborateurs une véritable prise de conscience et un éveil aux différentes situations de handicap visible et invisible qui nous entourent.

Objectifs :

• Sortir de ses représentations sur la notion du handicap
• Comprendre et enrichir ses connaissances sur les handicaps invisibles (80%)
• Développer de nouvelles attitudes plus justes dans la relation envers les personnes en situation de handicap visible ou invisible
• Vivre des mises en situation par une approche ludique et expérientielle

Nombre de joueurs : 6 à 20 joueurs  

Durée : 45 min à 1h30

Personnalisable : Assurément !

Le concept : 

Lutter contre les aprioris pour vaincre les discriminations, le harcèlement, … Les préjugés ou les idées préconçues, autour des déficiences, le sexe, l’âge, des compétences culturelles, … sont dangereux pour la vie et le dialogue social d’un milieu professionnel. Ils peuvent créer des tensions entres collaborateurs et/ou entre divers services. Levons le voile sur ces ressentis souvent dûs à la peur de l’inconnu ! Nous choisissons avec vous votre thème, travaillons sur votre approche actuelle pour aller plus loin !

Objectifs :

• Sortir de ses représentations
• Comprendre et enrichir ses connaissances
• Développer de nouvelles attitudes plus justes dans la relation à soi et à l’autre
• Vivre des mises en situation par une approche ludique et expérientielle

Nombre de joueurs : 10 à 200 joueurs répartis en groupe de 8-10 personnes

Durée : 45 min à 3h (avec une phase de débriefing de 30 minutes)

Personnalisable : Assurément !

Le concept : Partez à la recherche du graal !

En équipe, vous serez guidé par la carte au trésor, dans un cadre convivial et propice à des découvertes. En résolvant chaque défi, vous développerez vos soft-skills en les mettant au profit du groupe pour retrouver le document ou l’objet perdu (règles d’or, discours HSE, …)

Objectifs :

• Renforcer la motivation de vos équipes
• Faire ressortir le potentiel des membres de chaque équipe
• Créer une cohésion de groupe
• Développer l’agilité managériale et le leadership

Nombre de joueurs : 5 à 10 participants  (par animateur)

Durée : 60 minutes

Personnalisable : Evidemment !

Le concept : 10 mini-défis à relever en équipe !

Chaque joueur se voit confier sa propre mission, qu’il doit accomplir en faisant appel à sa capacité de réflexion et de logique. La réussite de tous est essentielle pour atteindre l’objectif commun, voir le dépasser.

Objectifs :

• Faire ressortir le potentiel des membres de chaque équipe
• Développer son autonomie et la prise d’initiatives 
• Favoriser la cohésion de groupe

Nombre de joueurs : 8 à 100 participants  (par animateur)

Durée : 45 à 60 minutes

Personnalisable : Comme toujours !

Le concept : Que diriez-vous de vous auto-challenger et de défier vos collaborateurs ?

Ceci en toute bienveillance grâce à un Quiz qui traitera du ou des sujet(s) que vous aurez choisi ! 

Engagez 100% de vos collaborateurs, donnez la parole, obtenez du feedback, que vous soyez en salle ou à distance.

Au revoir aux diaporamas type conférence ! Nous rendons votre contenu attrayant, dynamique et social. En utilisant vos téléphones, vos tablettes, vos ordinateurs, vos collaborateurs pourront s’exprimer, voter, réagir, brainstormer en temps réel !

Objectifs :

• Développer une communication interactive à l’aide d’outils collaboratifs
• Se réunir autour d une activité ludique avec du sens
• Favoriser la communication positive et assertive de vos collaborateurs

Nombre de joueurs : 20 à 50 joueurs répartis en groupe

Durée : Une demi-journée

Personnalisable : Challenge accepted !

Le concept : « Un accident a eu lieu dans votre espace de travail… Mais que s’est-il passé ? Qui sont les responsables ? Quel est le motif de cet accident ?  »

En présentiel ou en distanciel, ils seront repartis en différentes équipes pour résoudre l’enquête écrite sur-mesure pour vous. Transformez vos collaborateurs en véritables inspecteurs pour reconstruire le scénario et donner des solutions concrètes face à ce drame pour qu’il ne se reproduise plus. A travers des épreuves de logique, d’observation et d’analyse, … ils pourront remporter des indices et accéder à des témoignages précieux ! Ces épreuves réunissent esprit d’équipe, confiance, créativité et cohésion.

Leurs sens de l’observation et leurs capacités d’analyse seront également capitales pour amasser tous les indices qui se cachent sur le lieu de l’accident…

Objectifs :

• Mettre en évidence les forces de chacun(e)
• Proposer à vos salarié(e)s une activité qui sorte de l’ordinaire
• Développer la cohésion, !a communication et le sens de l’organisation entre vos équipes
• Transmettre un message à travers une activité ludique et immersive

Nombre de joueurs : 8 à 10 joueurs  (par animateur)

Durée : 45 à 90 minutes (avec une phase de débriefing conseillé de 20 minutes)

Personnalisable : Évidemment !

Le concept : Venez vivre un Escape Game pédagogique ! Enfermé au sein d’un espace physique d’apprentissage ou devant votre écran, vos collaborateurs devront travailler ensemble pour construire ou reconstruire le scénario pédagogique. Ils devront user avec bon sens de l’intelligence collective, d’écoute active, d’observation, … pour mener à bien leur enquête !

Vos collaborateurs devront travailler ensemble pour décoder des indices… Ils devront faire preuve  de collaboration, de communication, d’écoute, de confiance et d’observation pour mener à bien leur enquête !

Faites vivre vos messages, susciter l’adhésion et ainsi engager vos équipes grâce à la mutualisation des compétences individuelles et collectives !

Objectifs :

• Apprendre à mieux gérer le stress
• Renforcer la confiance en soi et envers les autres
• Accentuer le sentiment d accomplissement et de réussite collective
• Apprendre à mieux travailler ensemble : réflexion collaborative, organisation, bienveillance, respect et communication.

Nombre de joueurs : 5 à 10 joueurs  (par animateur)

Durée :  45 à 60 minutes (avec une phase de débriefing conseillé de 20 minutes)

Personnalisable : Oui !

Le concept :

« Nulle part on ne nous enseigne à nous comprendre les uns les autres » Edgard Morin

Etes-vous certain(e) de bien communiquer, de bien comprendre l’autre, de savoir utiliser votre expression corporelle, de développer des relations positives ? Testez vos capacités individuelles et collectives !

A l’aide de jeux collaboratifs, d’échauffement théâtral, de jeux de rôle, les participant(e)s devront essayer de transmettre des messages avec des contraintes à respecter : casque anti-bruit, masque d’articulation, … et plein d’autres encore !

Deux équipes vont s’affronter sur différents challenges : qui communiquera le mieux ? A vous de jouer dans une attitude de non jugement, de respect et de bienveillance !

Transmettez vos messages d’entreprise et le mieux vivre ensemble à l’aide d un atelier prônant la mise en action des habilités et des techniques de la communication interpersonnelle et intrapersonnelle !

Objectifs :

• Développer et maintenir une communication positive et assertive
• Renforcer une attitude positive et bienveillante
• Travailler le mieux communiquer et le mieux vivre ensemble 
• Mieux se connaître soi pour mieux interagir avec les autres

Nombre de joueurs : 8 à 100  participants (par animateur)

Durée : 30 à 60 minutes

Personnalisable : Obviously !

Le concept : Lors d’intervention sous forme de théâtre participatif, des comédien(ne)s jouent des situations qui pourraient survenir. Les employé(e)s sont ensuite sollicité(e)s par les comédien(ne)s pour :

• Réfléchir sur cette situation
• Réagir pour décrypter le problème mis en avant
• Proposer des pistes d’amélioration.

Les comédien(ne)s peuvent également inviter les employé(e)s à les rejoindre afin qu’ils se mettent dans la peau d’un des personnages joués et qu’ils puissent mettre en pratique les solutions évoquées de manière improvisée.

Nombre de participants : 15 à 1000 participants

Durée : 15 min à 2h

Personnalisable : Obviously !

Le concept : Nous intervenons en entreprise lors de présentations qui visent à sensibiliser les employé.e.s sur divers sujets (mieux communiquer, attention visuelle, sécurité, leadership, …). Lors de la plénière, une facilitatrice de la parole et un.e comédien.ne interviennent pour chercher le public et jouer des situations concrètes, brisant le déroulement conventionnel de la présentation et faisant vivre les messages à l’aide d’un format interactif et innovant.

Objectifs : 

• Apporter une nouvelle dimension à vos plénières
• Faire réfléchir les employé.e.s sur une situation concrète à travers laquelle ils peuvent se reconnaître
• Apporter une touche drôle et décalée à une présentation formelle

Nombre de participants : 6 à 15 participants

Durée : 45 min à 2h 

Personnalisable : Obviously !

Le concept : Expérimentez la cooperation et la Vigilance Partagée en prevention en découvrant par l’expérimentation des clés simples de communication ! Vous découvrirez l’importance d’une communication claire et positive pour faciliter l’interaction et la bonne comprehension du message (entre ce qu’il me dit, ce que j’entends et ce que je fais, il y a des écarts !). A l’aide de mise en situation concrete, vous interpellerez chacun(e) selon son mode de communication !

Objectifs : 

• Oser intervenir, créer l’échange et accepter la remarque
• Renforcer une attitude positive et bienveillante
• Travailler le mieux communiquer et le mieux vivre ensemble
• Mieux se connaître soi pour mieux interagir avec les autres

Nombre de participants : 1 à 300 participants

Durée : 10 à 30 min 

Personnalisable : Obviously !

Le concept : Un.e comédien.ne va improviser une situation qui peut avoir lieu sur le lieu de travail ou dans des lieux de passage en se rendant sur leur espace de vie professionnelle. Les salarié.e.s sont ainsi interpellé.e.s sur leur propre terrain de jeu et vont ainsi pouvoir interagir avec le/la comédien.ne. d’une manière spontanée et ainsi mieux adhérer au.x message.s qui souhaite.nt être communiqué.s.

Objectifs : 

• Faire vivre un message à travers une improvisation et un échange constructif avec les salarié.e.s
• Surprendre les employé.e.s en intervenant sur le lieu de travail

Nombre de participants : 3 à 10 participants (par animateur)

Durée : 45 min à 1h30 

Personnalisable : Obviously !

Le concept : La réalité virtuelle offre un potentiel énorme pour non seulement développer l’assimilation des connaissances, mais également la créativité et l’imagination en transformant la manière dont le contenu pédagogique est diffusé. La réalité virtuelle peut ainsi être utilisée pour améliorer l’apprentissage et l’engagement !

Nos concepts existants en VR reposent sur la création d’un monde virtuel, réel (vidéo 360°) ou imaginaire (3D), qui permet aux utilisateurs non seulement d’y pénétrer, mais aussi d’interagir avec lui. La VR crée ainsi un sentiment d’immersion totale dans un lieu précis s’apparentant à votre environnement de travail ou à une autre réalité. Elle enrichit davantage l’apprentissage en apportant des aspects cognitifs et en intégrant des aspects sensoriels essentiels dans de nombreuses situations professionnelles. La VR place les collaborateurs au centre de l’action, ce qui permet d’aborder des sujets tels que l’intégration, les risques dans son environnement de travail, les gestes de premiers secours, la gestion du stress, la communication, les techniques de vente, le télétravail, la délégation, la qualité de travail et de vie.

Ainsi à travers l’immersion, la réalité virtuelle est vouée à révolutionner l’expérience pédagogique en proposant une méthode plus engageante et qualitative.

Objectifs : 

• Capter 100% de l’attention grâce à un aspect immersif et réel
• Véhiculer en permanence des informations et une émotion
• Placer les collaborateurs au centre de l’action

Nombre de joueurs : 8 à 10 joueurs  (par animateur)

Durée : 60 à 90 minutes

Personnalisable : Bien sûr !

Le concept :  Envie d’expérimenter une méthode simple permettant d’améliorer la concentration et la performance de vos équipes ?

Osez proposer à vos collaborateurs un instant de méditation active et de cohérence cardiaque pour diminuer le stress et renforcer leur système immunitaire. Ces outils simples et efficaces rééquilibrent le système nerveux et cultivent un état de détente physique et psychique.

Vous avez du mal à gérer votre stress et être au clair dans votre prise de décision ?

Ces activités, qui durent entre 30 minutes et une heure, permettront de découvrir comment mieux gérer le stress au quotidien. Ces techniques offrent la possibilité de développer l’imagination et la création dans l’optique d’atteindre un but, un objectif fixé en fonction des besoins ou des désirs. Elles procurent une porte de sortie pour les tensions et les émotions retenues tout en étant un grand propulseur d’énergie.

À la suite de cet atelier, les participant(e)s auront les capacités de réaliser seul(e) les techniques apprises dans leur vie de tous les jours.

Objectifs :

A titre individuel :

• Meilleure gestion de ses propres états intérieurs, de ses pulsions et de ses ressources intimes.
• Amélioration de la capacité de concentration et de la mémoire.
• Communication facilitée.

Pour l’équipe :

• Communication fluidifiée par une meilleure écoute au sein du groupe
• Empathie accrue entre les membres du groupe.
• Plus grande cohésion et motivation.

Nombre de joueurs : 8 à 10 joueurs  (par animateur)

Durée : 60 à 90 minutes

Personnalisable : Incontestablement !

Le concept :   Expérimenter une approche corporelle originale et créative. Vous souhaitez vivre une expérience à la fois ludique et artistique ?

Le premier lieu d’expression et de création est notre propre corps. L’expression corporelle favorise le plaisir de jouer, de créer en groupe et d’acquérir ainsi plus d’aisance avec soi-même et les autres, avec notre réalité et notre imaginaire.

Venez découvrir une activité vivifiante, pour vous poser, lâcher-prise, pour vous connecter à votre corps et votre esprit au travers d’exercices vous permettant de stimuler votre créativité et de laisser s’exprimer tout votre corps sans jugement avec un animateur expérimenté et bienveillant. Cet atelier vous apportera optimisme, confiance et joie de vivre !

Objectifs :

• Libérer l’expression et la communication non verbale
• Améliorer le processus créatif par la médiation du corps
• Favoriser l’expression en groupe, la dynamique d’appartenance et de singularité
• Ouvrir un espace de créativité, de lâcher-prise pour faciliter l’éveil sensoriel

Nombre de joueurs : 6 à 100 joueurs 

Durée : 30 min à 1h

Personnalisable : Incontestablement !

Le concept :   Découvrez ou redécouvrez les bons gestes et les bonnes postures à adopter au travail ! Le Yoga sur chaise allie postures et respiration et vous permet de pratiquer où que vous soyez, au bureau, chez vous, en transport et même en voiture ! Nous passons de longues heures dans la même posture. Pour réduire les risques et éviter le mal de dos, vous pourrez pratiquer régulièrement et aisément ces exercices !

Objectifs :

• Délier les tensions et soulager les douleurs
• Diminuer les risques de blessure et de TMS
• Acquérir une plus grande mobilité et force musculaire
• Parvenir à un état de relâchement, de bien-être physique, pour vous sentir de plus en plus souvent « ici et maintenant ».

Nombre de joueurs : 6 à 100 joueurs 

Durée : 30 min à 1h

Personnalisable : Incontestablement !

Le concept : Apprenez à vous étirer selon les positions que vous adoptez pendant la journée ! Grâce à cet atelier, vous deviendrez acteur de votre santé et pourrez mieux appréhender votre corps. Vous trouverez ainsi un équilibre physique et mental, garant du bien-être au travail. Nos ateliers sont adaptés aux contraintes et enjeux des postes de travail définis : bureau, terrain, industrie, chantier, déplacement…

Objectifs :

• Apprendre des échauffements rapides à faire tous les jours
• Diminuer les risques de blessure et de TMS
• Acquérir une plus grande mobilité et force musculaire
• Favoriser la QVT

Nombre de joueurs : 8 à 10 joueurs  (par animateur)

Durée : 60 à 90 minutes

Personnalisable : Bien sûr !

Le concept :  Envie d’expérimenter une méthode simple permettant d’améliorer la concentration et la performance de vos équipes ?

Osez proposer à vos collaborateurs un instant de méditation active et de cohérence cardiaque pour diminuer le stress et renforcer leur système immunitaire. Ces outils simples et efficaces rééquilibrent le système nerveux et cultivent un état de détente physique et psychique.

Vous avez du mal à gérer votre stress et être au clair dans votre prise de décision ?

Ces activités, qui durent entre 30 minutes et une heure, permettront de découvrir comment mieux gérer le stress au quotidien. Ces techniques offrent la possibilité de développer l’imagination et la création dans l’optique d’atteindre un but, un objectif fixé en fonction des besoins ou des désirs. Elles procurent une porte de sortie pour les tensions et les émotions retenues tout en étant un grand propulseur d’énergie.

À la suite de cet atelier, les participant(e)s auront les capacités de réaliser seul(e) les techniques apprises dans leur vie de tous les jours.

Objectifs :

A titre individuel :

• Meilleure gestion de ses propres états intérieurs, de ses pulsions et de ses ressources intimes.
• Amélioration de la capacité de concentration et de la mémoire.
• Communication facilitée.

Pour l’équipe :

• Communication fluidifiée par une meilleure écoute au sein du groupe
• Empathie accrue entre les membres du groupe.
• Plus grande cohésion et motivation.

Nombre de participants : 6 à 12 participants (par animateur)

Durée : 30 min à 1h30

Personnalisable : Bien sûr !

Le concept : Osez proposer à vos collaborateurs un instant de découverte de la méditation active et de la cohérence cardiaque pour diminuer le stress, améliorer la concentration, renforcer leur système immunitaire et développer l’imagination et la créativité. A la suite de cet atelier, les participant.e.s auront la capacité de réaliser seul.e les techniques apprises dans la vie de tous les jours et auront dépassé l’aspect intimidant de la meditation : nous pouvons absolument tous méditer ou travailler sur notre respiration !

Objectifs :

• Amélioration de la capacité de concentration et de la mémoire

• Meilleure gestion de ses états intérieurs et de ses ressources propres

• Empathie accrue entre les membres du groupe

• Plus grande cohésion et motivation.

Nombre de participants : 6 à 20 participants (par animateur)

Durée : 45 min à 1h30

Personnalisable : Bien sûr !

Le concept : Cet atelier a pour objectif de sensibiliser le participant au rapport qu’il entretient avec le digital dans sa vie professionnelle mais aussi dans sa vie personnelle. L’idée est de provoquer une prise de conscience de ses usages et des conséquences d’une sur-connexion. Avec l’appui d’exercices concrets, de mises en situation et l’apport des neurosciences, nous montrerons que le cerveau n’est pas en mesure de réaliser plusieurs tâches de manière strictement simultanée !

Objectifs :

• Apprendre à débrancher plus facilement

• Se recentrer sur soi-même

• Diminuer le stress et éviter les accidents

• Améliorer sa concentration

• Augmenter la productivité.

Nombre de participants : 6 à 100 participants (par animateur)

Durée : 45 min à 1h30

Personnalisable : Bien sûr !

Le concept : Fondée sur un choix conscient de pensées,  de comportements  favorisant un mieux-être, notre approche prône les bienfaits d’une vision « positive », non béate, de la vie et sur une ouverture plus grande envers nous-même, envers notre entourage et notre monde. Cet atelier vous propose 10 clés concrètes afin de vous accompagner vers ce changement, avec pour ambition que, rapidement, votre “verre soit toujours à moitié plein !”. Rendons hommage à Voltaire qui avait écrit : “j’ai décidé d’être heureux parce que c’est bon pour la santé !

Objectifs :

• S’approprier l’essentiel des connaissances relatives à l’optimisme et à ses effets sur notre santé

• Analyser les effets produits par le fait de rire, pour soi et pour les autres

• Utiliser le sourire comme levier de l’amélioration des relations interpersonnelles et les aider à développer une attitude positive envers la vie